習慣の威力

体に悪いからやめなきゃ・・・。なんのことかというと、食べ過ぎの癖のことです。どう考えても食べすぎなので、近い将来、健康を害することは間違いないので、何とか止めなきゃと思うけど、やめられない。病気ですね。これは、一度痛い目を見ることでしか、改善できないのかもしれません。でも、それは嫌なので、明日も食事制限にチャレンジします（大げさか）。